3月9日下午，横沥镇举办“为心赋能，向阳筑梦”2023年工会心理健康专题讲座，普及心理健康知识，引领和帮助女职工树立积极向上的健康心态，不断提升女职工的生活品质。全镇机关事业单位工会女职工、各村（社区）工联会及企业工会女职工等聆听了讲座。

讲座邀请了专业的心理咨询师为女职工授课，她围绕正确认识压力对健康的影响、预防心理健康问题等话题，从热身及互动、自我体察、自我疗愈三个方面，作了深入浅出、通俗易懂的讲解，并通过绘画疗法的互动体验，让女职工学会自我调节心理状态，提高情绪化解和亲子沟通能力，以更加积极乐观的状态投入到工作生活中去。

女职工们纷纷表示，通过参加本次讲座学习，充分认识到情绪管理和身心保健的必要性。要把学到的知识运用到实际工作、生活中去，保持情绪愉悦稳定，以阳光心态积极工作、幸福生活，创造美丽人生。

横沥镇总工会相关负责人表示，职工心理健康服务是工会对职工人文关怀和心理疏导的有力举措。接下来，将进一步加强职工心理健康服务，培育职工良好的心理意识和健康心态，努力提升做好职工心理健康工作的能力水平，不断增强职工的获得感、幸福感、安全感，为推动横沥实现高质量发展贡献工会智慧和力量。