为集中展示新时代中国残疾人事业发展取得的显著成就，广泛弘扬平等、融合、共享的价值理念，充分发挥荣誉表彰的精神引领和典型示范作用，进一步激励广大残疾人自尊、自信、自强、自立，营造理解、尊重、关心、帮助残疾人的良好社会风尚，国务院残疾人工作委员会、人力资源社会保障部、中国残疾人联合会部署开展第七次全国自强模范暨助残先进评选表彰活动。5月16日，大会在京召开。

经推荐、审核、考察、公示，决定授予200名同志“全国自强模范”称号，授予200个单位“全国残疾人工作先进集体”称号，授予60名同志“全国残疾人工作先进个人”称号。其中，东莞市残疾人体育训练中心运动员、“石龙妹”陈敏仪荣获“全国自强模范”称号，为东莞唯一获此殊荣的优秀代表。

（受访者供图）

“巴黎残奥会上，我和队友们拼下了两枚金牌，完成了全队的期望。那一刻，所有的付出与努力都得到了回报。这一路走来，有汗水、有伤痛、有坎坷，但更多的是坚持、是努力、是拼搏。作为一名专业运动员，我始终记得自己的初心和使命，始终记得目标是要让五星红旗在世界赛场上升起、要让国歌响彻全世界。”在第七次全国自强模范暨助残先进事迹首场报告会上，陈敏仪以自身在巴黎残奥会上的拼搏经历为切入点，深情讲述了逐梦历程，充分展现出顽强的意志品质与强烈的家国情怀，传递出勇于挑战自我、追逐梦想的正能量。

轮椅起步，“石龙妹”初亮剑

“石龙妹”陈敏仪，作为国家残疾人射箭运动员，她从东江之畔的小镇出发，用15年光阴瞄准“为国而战、夺冠残奥”的靶心，在射箭赛场上书写了“一箭穿云”的自强篇章。如今，中国青年五四奖章、全国三八红旗手、全国五一劳动奖章、广东青年五四奖章……多重荣誉加身的她，在今年5月荣获“全国自强模范”称号，成为新时代残疾人拼搏精神的闪耀标杆。

△陈敏仪与金牌合影留念

1990年10月，陈敏仪出生在东莞石龙镇一户普通家庭。由于父母和哥哥都是残疾人，她也难逃厄运，还没能在广阔精彩的世界自由奔跑，就身囿轮椅的方寸之间。但她没有因此而意志消沉，而是学会了如何勇敢地面对生活、不向命运低头。读书期间，虽然双腿行动不便，但她性格倔强，从不把自己当成残疾人。2009年9月，她被东莞市残联选拔进入残疾人运动队，自此开始了运动员生涯。

没有任何经验的她从最基本的训练开始。端持8斤左右的弓，再用近40斤的力量拉开，对一个坐在轮椅上毫无体育基础的小姑娘来说，训练难度超乎想象。拉弓、瞄准、放下，一套动作无限循环，历经半年才真正射出一支合格的箭。就这样日复一日、咬牙坚持，付出的汗水和努力，终于开出了花。在2011年的全国第八届残运会上，她凭实力夺得复合弓坐姿W2级女子单轮赛、双轮赛以及个人淘汰赛和团体赛4枚金牌，并打破全国纪录，运动员生涯首战告捷极大增强她的信心，激励她朝着更高舞台努力。

矢志逐梦，沉心磨箭待时机

夺冠逐梦之旅，并非一路坦途。拿下全国残运会大满贯后，陈敏仪紧接着参加了意大利举办的世锦赛，并取得了2012年伦敦残奥会的入场券。就在她即将随国家队出发参赛时，突然被告知参赛席位收回，不能参加残奥会。“竞技体育就是要靠实力说话，这是我唯一能够把握的。”在教练和残联工作人员鼓励下，陈敏仪迅速调整状态，投入更加刻苦的训练，并在随后的全国残疾人射箭锦标赛、全国残运会射箭项目上取得出色成绩，以实力重新证明自己。

当所有人都在为这个顽强的“石龙妹”感到欣慰时，命运的考验再一次悄声降临。2015年一场车祸让陈敏仪的左手严重受伤，她也一度以为从此将告别赛场。但那颗夺冠的种子已悄然长出了藤蔓，将她的心灵紧紧缠绕。和教练商量后，她更加坚定了逐梦残奥的信念，决定参加射箭领域伤残最重的级别——女子复合弓W1级的射箭训练。为冲击50米外米粒般大小的10环目标，陈敏仪以严苛标准投入训练，要求自己每日完成250支箭的固定训练量，每一次箭矢离弦，都是对技术精度与心理韧性的双重考验。她将“为国争光”的使命融入每一次拉弓、瞄准、射箭，在自我较量中不断突破身体极限，以千万次重复的肌肉记忆，淬炼出直击靶心的稳定实力。

△陈敏仪（中）在第16届东京残奥会上夺得金牌

十二年的持之以恒，她射出了100多万支箭，汗水泪水共同浇灌的夺冠种子终于开花。2021年第16届东京残奥会上，陈敏仪首登残奥赛场一举夺得射箭女子W1级个人赛和射箭W1级混合团体赛两块金牌，并打破1项世界纪录、1项残奥会纪录。时隔三年，在2024年的巴黎残奥会上，陈敏仪成功夺得射箭女子个人W1级赛、射箭混合团体赛W1两枚奥运金牌，成功卫冕“双冠王”，共夺得4枚残奥会金牌，再一次展示了“石龙妹”骨子里流淌着从不服输、突破自我、奋勇争先的石龙精神，向世界展示了中国残奥运动员精湛的竞技水平、坚韧的意志品质和良好的精神风貌。

激扬人生，发挥“榜样力量”

走下赛场，陈敏仪始终凭借“石龙妹”独有的硬气与执着，将生命能量化作时代暖流。在巴黎残奥会后，她回到母校石龙第三中学和石龙镇中心小学西湖学校，以自身的拼搏历程勉励师弟师妹们。她表示，人生的起点并不能决定人生的高度，只要有明确的目标、坚定的信念、恒久的努力，就能够把手中的一手烂牌打成“王炸”，就能把命运牢牢掌握在自己的手里。

△陈敏仪回到母校石龙第三中学（上）和石龙镇中心小学西湖学校（下）宣讲

人生如箭，陈敏仪用一支平凡的箭，射穿阻挡命运的屏障，让我们看到了坚持与勇气的光芒。2021年，她获评“广东好人”；2024年10月，她被聘“东莞文化旅游体育推广大使”；同年12月，以陈敏仪的奋斗故事为原型改编的公益电影《一“箭”钟情》圆满完成所有拍摄录制工作，顺利杀青，并计划于2025年10月前全国上映。届时，残奥名将“石龙妹”陈敏仪挑战命运、超越残障、勇于拼搏的自强事迹，将通过大银幕激励更多人参与体育、融入社会，勇敢逐梦。

从轮椅上的勇敢少女，到世界瞩目的残奥“神射手”，陈敏仪用一支箭告诉我们：只要心中有信念，人生就没有射不到的光。在新的起点上，让我们为陈敏仪点赞喝彩！