健康,养生,两性,减肥

如何解决脂肪肝？4个中医方推给你！

随着生活水平质量提高，人们的饮食习惯发生很大改变，高脂肪、高盐和高糖分饮食已成为主流，再加上运动量不足，使得脂肪肝发病率逐年攀升。脂肪肝也就是肝细胞中堆积太多脂...

2021-09-17 18:40:16

240

0

经常失眠的人吃什么好？推荐这4种食物，可帮助促进睡眠！

由于种种原因，很多人都有了失眠的困扰。偶尔失眠不必过于担心，但如果是长期性失眠，就会严重影响身体健康，轻者整日昏沉，严重者甚至还会出现脏器性病变。根据前些年中国...

2021-09-17 18:39:27

251

0

女性体寒易生病？这3个好方法可帮助祛寒暖宫！

女性本身就属于较为阴寒的体质，而加上大部分的女性为了爱美都会选择穿的较为单薄，这也就加重了女性的寒气。长时间的体内有较多的寒气，可能会使女性的体质变弱，还会引起...

2021-09-17 18:37:13

276

0

过敏季节需警惕！荨麻疹和湿疹要如何辨别？

又到了过敏性疾病高发的季节，比如荨麻疹和湿疹，它们往往都与过敏有一定关系。而又因为荨麻疹和湿疹这两种皮肤病临床表现症状存在许多相似的地方，有很多人对于两者都认...

2021-09-16 17:19:45

140

0

产后要如何坐月子？科学坐月子要牢记这5点！

经过十月怀胎之后，女性则要进入产褥期，也就是俗称的坐月子，大多数人认为坐月子只有30天而已，实际上坐月子的时间要达到6周，这样产妇全身各个器官才能够恢复到从前的...

2021-09-16 17:19:18

288

0

糖尿病越来越高发要警惕，得从这4个方面着手来预防！

糖尿病是有很多原因可以引发的。例如遗传和环境，生活压力大，不良生活习惯等都可能会引起糖尿病的出现。糖尿病一旦出现，就可能给患者带来很大的危害，影响生活和工作，更...

2021-09-16 17:18:51

116

0

上火分为实和虚？从5个方面来分辨！

口舌生疮、脸颊发红、咽喉瘙痒或不适等，常常认为是上火了。上火是中医热证的范畴，火热入侵身体，从而引发一系列热症，如咽喉干痛、流鼻血、牙龈肿痛、大便干结和头晕目眩...

2021-09-16 17:18:19

161

0

糖友常常感觉到饥饿？或跟4种因素有关！

大多数人觉得患糖尿病后很多食物不能吃，甚至为能降血糖而节食。然而，糖尿病饮食治疗并不等于完全饿着，只有合理的控制饮食，搭配药物治疗才能让血糖稳定达标，使得糖尿病...

2021-09-15 21:52:10

206

0

不想得艾滋病就要做好预防工作，这些措施你了解吗？

说到艾滋病，很多人都比较恐惧这种疾病。此病主要是由于感染了艾滋病毒而造成的，有很强的传染性，是目前临床医学上比较多见的性疾病。一般在得了这种疾病之后，临床上是没...

2021-09-15 21:51:41

226

0

血糖控制得越低越好？不吃主食血糖就不高……逐步打破6个关于糖尿病的谣言

糖尿病属于慢性代谢性疾病，由于胰腺不能分泌足够的胰岛素来分解血糖，又或是不能有效利用胰岛素，从而使得血糖水平升高，严重损害心血管和神经系统。民间关于糖尿病的谣言...

2021-09-15 21:51:19

297

0