“舒心驿站”就在你身边！市妇联大力推进妇女儿童心理健康服务站点建设

日前，沙田镇“舒心驿站”心理咨询室在沙田镇立沙花园综合服务中心正式揭牌成立，这是市妇联在全市建设的第6间为妇女儿童和家庭提供心理健康服务的站点。

市妇联落实我为群众办实事实践活动，按照成熟一个建立一个的原则，积极推动全市各镇街建立“舒心驿站”心理咨询室。“舒心驿站”心理咨询室以为广大有需求的妇女儿童和家庭免费提供心理辅导、情绪疏解、家庭关系调适等心理健康服务为宗旨，致力于宣传普及心理健康知识，促进妇女儿童心理健康，维护社会和谐稳定。截止目前全市已经在常平、麻涌、大岭山、凤岗、东坑、沙田6个镇建立了“舒心驿站”心理咨询室。

针对已建成的“舒心驿站”，市妇联在做好工作宣传、突出服务成效、打造示范品牌等方面下功夫，努力把“舒心驿站”心理咨询室建设成为妇女群众缓解压力的“开心驿站”、党与妇女群众的“连心驿站”，切实帮助有需要的妇女儿童和家庭解决心理困扰，成为基层妇女群众的知心娘家人。

★您有以下烦恼吗★

1、家庭关系：婆媳、亲子、夫妻关系处理有困惑。

2、孩子学习态度、学习成绩不理想。

3、人际关系不好,总是觉得身边的人无法理解自己。

4、失眠严重，时常觉得心慌意乱，无法投入工作。

5、感觉每天都在混日子，对未来很渺茫……

★当您努力地在追求自己幸福的同时，可能也会感觉到生活与工作的压力。在认知上、情绪和行为上，若不能及时地得到调整，就会出现失眠焦虑，心力交瘁，精神不振，注意力不集中，工作学习效率低下，乃至让人悲观消沉，精神抑郁。长期处于这样的状态，无法自行摆脱，也没有获取专业的帮助，就会形成心理问题，甚至会出现精神问题。

东莞市妇联“舒心驿站”服务信息一览表

（编辑：东莞网）