每到转季，各种过敏性疾病蠢蠢欲动，其中包括小儿过敏性鼻炎。过敏性鼻炎发作会让孩子出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，严重影响孩子的生活质量，也让父母看在眼里，愁在心里。其实小儿过敏性鼻炎如果能有效控制，反复发作的频率会降低，所以父母要了解控制小儿过敏性鼻炎的方法。

为什么会患上小儿过敏性鼻炎？

孩子存在过敏性家族病史，双方父母有一方是过敏体质或者过敏性鼻炎，孩子患病的几率会提高。孩子在出生后经常处于二手烟环境中、出生后经常使用抗生素会导致肠道菌群紊乱，形成过敏体质。此外吸入过敏原也是常见的诱因，如尘螨、动物毛屑等，过敏体质的孩子接触这些物质容易发病。

怎样做防止过敏性鼻炎反复发作？

1、远离过敏原环境

患有过敏性鼻炎的孩子要检测过敏原，一般情况下只要远离致敏环境，就可以避免让鼻炎反复发作。日常比较常见的过敏原有螨虫、动物毛、花粉等，远离这些诱因并且外出佩戴口罩能减少接触过敏原。

2、使用药物

在转季节时可以根据医生指导使用药物，目前比较常见的药物有局部鼻喷激素，药物可以通过抑制炎症控制鼻炎，最大程度防止鼻炎反复发作。

3、洗鼻

可以用生理盐水帮助孩子清理鼻腔，将鼻腔中的各种杂质清除出来，避免刺激鼻粘膜，导致鼻炎发作。在用生理盐水清洗鼻子后可以使用保湿产品滋润鼻粘膜，避免鼻粘膜干燥出现各种不适症状。

4、进行运动

运动可以提高抵抗力，增强体质，过敏性鼻炎反复发作也跟抵抗力下降有关系，所以父母要多带孩子进行户外运动，通过运动将身体的毒素排出体外，预防过敏性鼻炎反复发作。

5、饮食清淡

在转季节时要避免进食辛辣刺激、油腻食物，这些食物容易刺激身体，导致抵抗力下降，一旦接触会让过敏性鼻炎发作，所以要避免。多补充蛋白质、维生素、矿物质较高的食物，帮助提高抵抗力。

温馨提示，一旦发现孩子有打喷嚏、流鼻涕、塞鼻等症状，需要及时带孩子就医，检查是否过敏性鼻炎发作，如果症状严重可以在医生指导下服用抗组胺药物，控制过敏症状，让鼻炎得到缓解。