提到护士，人们总是首先想起医院里、病房内那些忙碌穿梭的身影。那你听说过“社区护士”吗？很少人注意到，其实，在我们身边，基层社区卫生服务中心也有一群兢兢业业的护士，在守护着居民健康。

邓宝如是道滘镇社区卫生服务中心的一名主管护师，14年来一直扎根基层护理一线，从初出茅庐的“小白”，到成长为如今的中医馆副馆长。每当看到患者痊愈的笑容，得到群众的认可和配合，看到团队拧成一股绳地往前冲……她都很庆幸自己作为一名医护人员，在这份平凡的工作中收获踏实的成就感，不负青春，不留遗憾。

今年，邓宝如荣获东莞市“最美护士”荣誉，不仅是对她工作的认可和肯定，更是对全市“社区护士”的褒奖和激励。“获此殊荣，我深深地感到自豪，更觉责任重大。”邓宝如说，将继续做好家门口的健康守护人，传承和创新好中医护理技术，传递每一份感动和温暖，在提高人民群众健康水平中发挥更大作用，为社区居民的健康保驾护航。

“成为护士挺好的”

走过苦与甜交织的14年时间，邓宝如凭借着情怀和冲劲，成为群众认可的“健康守门人”和大家口中的“最美”。回首14年护理生涯，她的思绪穿越时光仿佛回到了初中的一节课堂，而正是这堂课指引她成为一名优秀护士。

温柔大方的邓宝如至今清晰地记得：“老师对我说，‘宝如，你这么关心同学，这么会照顾人，以后做一名护士好了！’”“护士做什么？”这个疑问深深印在了邓宝如的脑海中，她只知道生病的时候去医院，那些穿白色衣服的护士都很温柔，为患者解除病痛，“成为她们挺好的！”

在梦想的指引下，邓宝如如愿成为道滘镇社区卫生服务中心的一名护士。作为一名年轻的“社区护士”，每天面对各种各样病情复杂的患者，除了专业技能外，必须做到“一专多能”。因此，邓宝如坚持学习，不断提升业务水平，能够熟练掌握社区常见病、多发病的临床表现、治疗原则及护理措施，严格执行各项护理规章制度和技术操作规程，业务技术熟练，业务能力较强；掌握常用的急救药品、慢性病药品的药理作用、使用方法及副作用；熟练掌握常用急救技术，如心肺复苏、除颤仪等急救技能。

在做好医疗服务的同时，2017年6月开始，邓宝如担任公共卫生北永村团队队长，她和团队成员利用休息时间，走村入户了解居民的健康状况、进行健康宣教，为慢性病患者、老年人、孕产妇及儿童等进行个性化管理、家庭随访……每年为北永村共600多名老年人、500多名幼儿、500多名高血压、糖尿病患者、重性精神病患者、残疾人进行体检上门服务，及时对存在异常的体检情况作出干预和处理，所在团队、家庭医生小组各项基本公共卫生服务工作在检查、考核中均名列前茅，服务对象满意度100%。

在基本公共卫生服务工作实践中，邓宝如怀着对生命的敬畏和负责的态度，不断学习和思考，在护理人员不足的情况下，克服困难，成功打造“居家养老服务”模式。截至2023年7月底，居家养老团队共服务居家对象30余人，为5名对象提供了临终关怀服务，被授予“2020中国家庭健康守门人”称号，公益短片《老有所养 老有所医》荣获全国公益广告大赛黄河奖评选优胜奖。

锐意创新，做中医适宜技术的“领跑人”

成为护士后，邓宝如见证着中医药事业的蓬勃发展。2019年6月-8月，她到东莞市中医院进修，学习中医推拿等中医适宜技术。

巧合的是，邓宝如的“老师”——东莞市中医院治未病科护士长廖漫，于去年获得“东莞市最美护士”荣誉。她说：“漫姐常常对我们说，用心去感受每一名患者的世界。”可以说，这不仅是中医药的传承，更是东莞医护“最美精神”的传承。

随着为期三个月的进修结束，市中医院的中医推拿等中医适宜技术，在道滘镇社区卫生中心迅速推广开来。“中医护理技术的及时干预，为许多患者解除了痛苦，也解除了家属的心结，让我们感觉到意义非凡。”邓宝如说。

2022年，道滘镇社区卫生服务中心中医馆开诊，邓宝如被赋予重任，担任中医馆副馆长。在她的带领下，中医馆大力推广刮痧、耳穴压豆、穴位贴敷、火龙罐等中医适宜技术，拓展中医业务，满足患者需求，擦亮中医馆特色品牌，累计开展中医适宜技术50余项。同时，成立刮痧小组、耳穴贴压小组、艾灸小组、八段锦小组、宣讲团等，在社区、机关、学校、工厂等开展耳穴压豆、小儿推拿、刮痧、艾灸等中医适宜技术，宣讲中医防病保健知识、推广八段锦养生操等活动，让中医适宜技术工作落到实处，让患者见到实效、真正受益。

“我们要用专业的中医护理技术解决患者的问题，把中医技术、中医理念、中医文化带入千家万户，为守护人民群众的生命安全和身体健康做出应有的贡献。”邓宝如坚信中医大有作为。因此，她不断加强自身学习，积极筹建“古法艾灸”“李道政李氏砭法”等中医适宜技术，大力开展中医适宜技术培训，培养了一支素质高、技术精的中医护理队伍，用自己所学为患者服务，实现自身价值。

随着门诊量不断增长，为了给患者提供更加高效、便捷、优质和全方位的护理服务，邓宝如以患者为中心的护理理念，组织推广“一站式护理服务”，通过减少患者就诊环节，缩短就诊时间，以高品质的护理服务提升疾病治疗效果，改善患者生活质量，增强其战胜疾病的信心。实践证明，“一站式护理服务”是一种科学有效的健康管理体系，在社区门诊慢性病中的应用取得了较好效果，可以在很大程度上降低患者心理压力，优化遵医行为，大大增加了患者疾病知晓率，有利于培养患者科学的生活方式。

“患者在你心中有多重，你在人们的心中就有多重”

“患者在你心中有多重，你在人们的心中就有多重。”邓宝如坚持做一名有温度的护士，把岗位当事业，把患者当亲人，把简单和平凡演绎成精彩。

一名80多岁的半身瘫痪患者，邓宝如走访时发现她满身大、小便，而且合并全身多处压疮，奇臭无比。但邓宝如没有退却，亲自清洗患者，一遍又一遍，直至把患者身上的臭味清除。同时，这位患者因为进食困难，长期没有清洁口腔，张口时发出阵阵腐臭，邓宝如毫无厌烦之心，细心地用镊子一点点地清洁干净。

2020年初，面对疫情来袭，为24小时待命且在第一时间赶赴现场，邓宝如与同事们“蜗居”在不足30平方米的小房间里，一张床变三张床，临时组成“室友”一起相互扶持。邓宝如作为排查组组长，负责的就是家里所在的村社区，家里离宿舍不到一百米，每天她都要经过家门口无数次。“三人小组”摸排，高速路口、医学观察点24小时驻守，日夜穿梭在辖区的大街小巷，守护着辖区居民的健康和平安。

“我想换了任何一个人，在那样的时刻，在人民需要我们的时刻，都会挺身而出。”邓宝如无私奉献的精神和踏实苦干的作风，得到各级党组织和人民群众的认可，也获得省、市、镇多次表彰，由她的故事改编并主演拍摄的微视频《盼》被学习强国等中央、省市主流媒体转发报道。

面对基层工作中各种困难、挫折及纷繁复杂的突发状况，邓宝如也曾有过放弃的念头，但是每一次治愈病人的成就感，每一句衷心的“谢谢”，同事间的默契配合，以及家人背后默默的支持，都成为支撑邓宝如坚持全心全意守护群众健康的精神慰藉。

“因为护士真的是一个让人值得去热爱的行业，你能真切地感受到，通过自己的双手帮助一个又一个生命在承受病痛的人，走出人生艰难的阶段，那种成就感和满足感，不是其他的东西能够填补的。”邓宝如幸福地说。

14年的经历与磨练，让邓宝如的美好憧憬渐渐走进现实，“以患者为中心”的服务理念深深地镌刻在她的心底，连续多年被单位评为“突出贡献个人”“先进护士”，2019年被东莞市护理学会评选为优秀会员，2020年荣获“东莞好人”、道滘镇“最美抗疫女性”“广东省优秀护士”“最具人气最美天使”等荣誉，2021年在“健康教育演讲竞赛”中荣获一等奖、东莞市卫生健康局举办的“个体化健康教育案例撰写”中获得“优秀奖”。

“我是一名共产党员，非常庆幸成为一名护理工作者，可以给患者提供医疗需求，守护好健康中国。”邓宝如表示，中医护理正在高速发展，在未来工作中，将跟紧脚步，直面机遇，树立自信，加强中医馆的特色品牌建设，传承和创新好中医护理技术，打造中医护理特色，用中医文化造福患者，传递每一份感动和温暖，助力中医护理高质量发展。

【最美档案】

邓宝如，主管护师，2009年10月在道滘镇社区卫生服务中心工作至今，现任东莞市道滘镇社区卫生服务中心公共卫生北永村团队队长，中医馆副馆长。

自从事护理工作以来，邓宝如一步一个脚印，踏踏实实，尽职尽责，从一名普通的年轻护士做起，成长为团队长、中医馆副馆长。作为中医适宜技术“领跑人”，开展中医适宜技术“进社区、进机关、进学校、进工厂”系列活动，全面开展痧、耳穴压豆、穴位贴敷、火龙罐等中医适宜技术，满足患者需求，擦亮中医馆品牌。

在疫情防控工作中，邓宝如作为排查组的组长，不惧危险，全力以赴投身疫情防控第一线，为24小时待命且在第一时间赶赴现场，与同事们“蜗居”在不足30平方米的小房间里。由她的故事改编并主演拍摄的微视频《盼》被学习强国等中央、省市主流媒体转发报道。

连续多年被单位评为“突出贡献个人”“先进护士”，2019年被东莞市护理学会评选为优秀会员，2020年荣获“东莞好人”、道滘镇“最美抗疫女性”“广东省优秀护士”“最具人气最美天使”等荣誉，2021年在“健康教育演讲竞赛”中荣获一等奖、东莞市卫生健康局举办的“个体化健康教育案例撰写”中获得“优秀奖”。