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吃饭时到底能不能喝水喝汤?看看医生怎么说


2021-04-11 18:03 [健康] 来源于:央视
导读:有人觉得 边吃饭边喝水 不仅好下饭还有助减肥 但也有人说 吃饭时不能喝水 否则会影响消化 对于这个争议已久的问题 我们来看看医生怎么说 北京协和医院消化内科主任医师李景南表
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  有人觉得

  边吃饭边喝水

  不仅好下饭还有助减肥

  但也有人说

  吃饭时不能喝水

  否则会影响消化

  对于这个争议已久的问题

  我们来看看医生怎么说

  北京协和医院消化内科主任医师李景南表示

  我们的消化功能主要靠胃液

  胃液中的胃酸能

  把我们吃进去食物做一个初级消化

  而胃酸的浓度对于消化功能

  起着非常重要的作用

  如果我们边吃饭边喝大量的水

  无形当中就会把我们的胃液给稀释了

  导致胃酸浓度降低

  会影响我们的初级消化功能

  边吃饭边喝水

  除了会将胃液有所稀释外

  也会作用在胃部蠕动方面上

  因为消化过程的完成

  

(编辑:东莞网


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