很多年轻人口干舌燥不想喝水，总要来点饮料才能“满血复活”。然而，饮料喝多了，不仅会胖，分分钟还会引发危险。

23岁的年轻小伙子小黄是一名货车司机，每天的工作就是开车送货。7月5日，他和往常一样送货，突然感到一阵恶心、头晕，呕吐，身体很难受的他，赶紧到了当地医院就诊。

经抽血检查，发现他的血肌酐竟高达408μmol/L，而男性正常值通常在57-111umol/L左右，当地医生判断小黄为肾衰竭，由于病情危重，建议他转诊。

于是，他来到东莞市松山湖中心医院肾病风湿免疫科就诊。

进一步检查显示，小黄的血尿酸高达634.5μmol/L，综合之前的检查结果，肾内科叶庆邦副主任医师判断，这是急性肾衰竭、急性尿酸性肾病。而小黄的急性肾衰竭，大概率是由于急性尿酸性肾病导致的。

虽然小黄比较肥胖，但他这么年轻，致病元凶到底是什么？经过详细询问得知，小黄虽从来都不喝酒、不吃海鲜、不喝老火汤，也没有慢性病，但他有个不良的饮食习惯，就是极少喝白开水，觉得白水太没味，开车需要喝点甜甜的饮料提提神，所以基本上都是喝各种饮料替代白水，这就是致病元凶。

得知小黄的情况，叶庆邦副主任医师叮嘱小黄，含糖饮料作为果糖大户，果糖在体内可直接代谢成尿酸，而尿酸的排泄主要是经过肾脏随尿液被代谢出去。

当大量的尿酸堆积在体内代谢不出去，就会形成结晶沉积在肾脏中，堵住肾小管，引起梗阻，从而破坏肾功能，诱发痛风、肾衰竭发生。

这就像下水道一样，被堵住了导致排泄不畅。所以务必要低嘌呤饮食，少喝各种饮料，多喝白开水。如果病情再继续恶化，发展为慢性肾衰竭，最后有可能需要长期透析了。

随后，经过一周的降尿酸、碱化尿液、护肾、补液等一系列的药物及输液治疗，小黄的病情已好转，血肌酐已降低至141.37μmol/L，血尿酸降低至387.98μmol/L，均恢复到正常范围，肾功能也明显好转，顺利出院。

卓华钦主任医师提醒，广大急性肾衰竭、急性尿酸性肾病患者，即便出院也要尽量低嘌呤饮食，多喝白开水，少喝汽水等饮料，定期来医院复查。

一、什么是急性尿酸性肾病？

叶庆邦副主任医师介绍，急性尿酸性肾病是由于短时间内大量尿酸结晶堆积于肾脏集合管、肾盂和输尿管，尿酸结晶沉积物导致梗阻，引起急性肾衰竭。

二、尿酸高怎么办？

很多人觉得，尿酸高不吃海鲜、不喝啤酒、不喝饮料就可以了，其实你还需要了解这些：

1、饮食控制。避免食用肝脏和肾脏等动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品及浓肉汤和肉汁等。

2、多饮水。充足饮水，每日至少2000毫升，包括淡茶水和冲淡的咖啡等。

3、严格限制各种含酒精饮料的摄入。禁饮白酒、啤酒、黄酒，可适量喝少量红酒。

4、减少富含果糖和蔗糖的饮料摄入。果糖容易增加尿酸生成，并且减少尿酸排泄。适当运动、控制体重坚持服药、规律随诊。