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女人30岁后保养，需要牢记这5大法则
女人一旦过了30岁就标志着自己已经不再年轻，这个时候的女性比较独立成熟，散发着那种成熟女性的魅力，可是容貌相比较于20岁的女性来说，也会发生了很大的变化，所以3...
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久拖不治，小“痔”可能会拖成大“治”
常言道，十人九痔。有些人认为痔疮就是个小毛病，不必在意，或自己随便上点药就行了，但他们没有想到，可能会因此“拖”出危险。前不久，37岁患者小黄出现便后肛门喷射样...
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为什么补钙的同时还要补充维生素D？这5个问题大家要注意了解
大家在补钙的时候经常会听到这样的一个说法，那就是补钙的时候要同时补充维生素D，这样才能让钙更好的发挥效果。所以很多人都想知道，维生素D和钙到底有什么样的关系，只...
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早孕身体有哪些变化 如何看是否早孕
很多女性在刚刚怀孕以后身体就会出现一些不适，当这些不适出现以后，女性就可以自己初步判断到底有没有怀孕，但是，有的人表示自己不知道早孕身体有哪些变化，也不知道应该...
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为什么有人年纪越大睡得越少？警惕老年人睡眠障碍
家中有老人的，都想知道一个问题的答案，那就是为什么老年人的觉会越睡越少。总是睡得早，起得早，睡眠时间还很少。有些人觉得这样是正常的，老年人本身觉就很少，有些人觉...
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减肥怎么养成易瘦体质？这6个方法很管用
很多人说起减肥过程都感到苦不堪言，尝试了各种各样的减肥方法，却总是得不到想要的效果，又或者是减肥成功后体重再次反弹。其实减肥有诀窍，若在减肥期间能掌握以下几点减...
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百病皆生于郁？身体出现3个迹象，要小心肝气郁结了！
春季阳气生发，肝气逐渐变得旺盛，此时正时养肝的黄金时间段。不过，部分人春季易出现肝气郁结，特别是女性，不仅导致情绪低落，而且也会影响全身血液流通，甚至使得多种疾...
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香椿芽正当时？5招远离香椿的有害物！
此时正是香椿芽上市季节，其营养价值极高，含有丰富的钙钾和镁以及维生素B族。另外，香椿中也含有能抑制致病菌的成分；某些成分也能辅助降血糖和血脂，对抗癌症；同时也含...
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为什么女性更容易受到骨质疏松的困扰？要从这3个方面找原因
骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，中老年人的骨质疏松的几率会比较大，但是年轻人是不能掉以轻心的。得了骨质疏松不仅会让人感到腰酸背痛，还会增...
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