3位患癌壮年的反思：这些错误别再犯了！请告诉每个渴望健康的人
为什么有人患癌后可以奇迹生还，有人却早早离世？ 除了癌症种类、发现时间等客观因素，或许最大的决定因素，还是在于“人”。 比起健康人，那些亲身经历病痛的癌症患者，往往
健康
如何“修复”免疫力？被动熬夜比主动熬夜更伤身体
原标题：健康+直播课堂免疫力课程第二季开启 “被动熬夜”更伤人体免疫力 秋冬季来临，全球新冠肺炎疫情大有卷土重来之势。你的免疫“防火墙”还好吗？长假之后如何“修复”免
早晨起床后，应该优先做哪些事？做对了，或对健康有好处
早晨起床后的一些生活习惯可能会影响着我们一整天的身体、精神以及工作的状态，那么在起床后我们应该做哪些事来使我们的身心健康且浑身充满能量呢? 首先，很重要的一点是一定
Diabetes Care：空腹血糖与COVID-19严重程度的关系
该研究结果表明COVID-19患者入院时应严格控制血糖。FBG在正常范围内，即使很小程度的升高也与COVID-19患者入住ICU风险显著增加有关。 空腹血糖（FBG）可能是2019...
白天事多，晚上睡不着，如何才能让大脑不要胡思乱想？
在心理学上胡思乱想，还有一个专业的名称叫做过滤。它是指一个人非常容易受到恐惧或者某种情绪的影响，而导致自己失控的去研究那些负面的想法以及感受。并且这种想法一直在折
海鲜种类繁多，癌症患者都能吃吗？
我国海鲜种类繁多，营养丰富，一句“能吃”或“不能吃”很难概括完全。因此，小编今天以几种较为常见或争议较大的海鲜为例，来告诉大家海鲜到底能不能吃。 一、鱼类 这里说的
一看书就犯困？真不能怪我！全因体内这个东西……
都说“春困秋乏夏打盹”，但有一样东西的催眠效果可称无敌，那就是——书。 大多数人，再难入眠情况下，只需要静悄悄拿出一本单词或高数书，准能几分钟后就呼呼大睡。为什么这
年轻不养生，年老养医生！这 5 种病年轻时就要注意！
如果早知道，如果早点注意，如果早听医生的话，如果早点治疗…从医这么多年来，这是听到患者向我抱怨最多的一句话。 我们总认为自己的未来还很长，凭着年轻时候的强壮，永远都
这届年轻人，发量正在，血压却日益，结果就是……
年轻人不太关心健康问题，去网上百度的多是脱发、失眠、长痘怎么办？然而大数据却告诉我们，高血压这个中老年人的「隐形杀手」已经潜伏在年轻人群中了。 媒体报道，36岁的“程
再三强调：4件事是为膝盖“上刑”，等年纪大再改已经晚了
都说“人老腿先老”，说的就是膝盖，因为膝盖肌肉和脂肪的覆盖是非常少的，也就是说膝盖比其他部位更容易受伤。 很多中老年人甚至是三十多岁的年轻人都有可能因为各种原因出现