这届年轻人的腰越来越不行了
“本来是动物，却活成了一株植物。” 在压力和久坐之下，年轻人的腰椎正在报警。“腰椎间盘突出症”（以下简称“腰突”），这个大众印象里的中老年病，如今，也开始折磨着年轻人。许多身患“腰...
健康
运动能抗癌！柳叶刀证实：3种运动性价比最高，留意避开4个误区
俗话说：多做做运动，无病又无痛。有研究发现，长期运动不仅有益于健康，还可以给身体创造“抑癌”环境。讲到运动，运动的种类繁多，跑步、游泳、羽毛球、骑行……那么哪一种的性价比最高呢？J...
为什么除了太监，大多数男性寿命比女性短？研究或给出了答案
古代人追求“长生不老”，现代人也想好好养生，活得更久一点。如果不考虑外部因素的话，一个人最长可以活到多久呢？来自美国和新加坡的研究团队，收集了超过54万人的数据，指出人类的寿命上限...
顽固性便秘日常多留心，出现4个症状，警惕肠道病变
生活中，我们多多少少都会遇到一些肠道问题，其中最常见的就是便秘。便秘可以说是中国的“国民疾病”，调查显示，我国至少有超过7000万的女性和超过2000万的男性正在饱受慢性便秘的困扰...
酱油中哪种添加剂更可怕？选酱油要这样选
大过节的，好几个熟人朋友问我有关酱油中添加剂的事情，说是看了一篇朋友圈热传的网文，说某企业的酱油「双标」，国内销售产品含有大量添加剂，出口国外产品配料干干净净。他们说，不知道该吃什...
一年出入2500次，有多少人在冒着生命危险上厕所？尽量避免这6事
常大叔患高血压、冠心病好多年了，一直都在按时服用药物，身体还算不错。他每天晚上睡前都有去厕所的习惯，有一天晚上上厕所，没几分钟，家人就听见卫生间传来了一道“嘭”的响声。推开门一看，...
什么是阴式B超？不要害羞，其实这3类人还不太适合做
小九今天收到一位粉丝私信：最近要去医院做个妇科检查，可以自己选做B超还是阴超。我想做B超，但是又不想憋尿；阴超虽然不用憋尿，但我又怕尴尬、不卫生。这两个检查到底有什么不同吗？我该怎...
“海克斯科技”，究竟伤害了谁
“海克斯科技”一词，爆红网络。这个出自游戏《英雄联盟》的词语，特指一种魔法和科技融合的顶尖技术，但在短视频博主口中，它成为了将食材“化腐朽为神奇”的方式。奶茶是用奶精粉和植脂末调配...
吃错了可能会致聋！抗生素治不了这些病，就算医生开了也别吃
一提起抗生素，经常容易出现两种极端现象：一种是孩子喉咙一不舒服或是有点小感冒就给吃抗生素；还有种是哪怕孩子已经出现了严重的细菌感染，家长还是死活不用抗生素。关于抗生素什么时候可以用...
每天喝一勺三七粉，两年后怎么样了？4种不良反应要了解
65岁的陈大爷，自从2年前体检时查出颈部动脉狭窄，还有斑块后，就在朋友的推荐下，开始每天喝一勺三七粉，希望能有助于预防血管堵塞。最近几天，陈大爷经常感觉头晕，手脚有时候还有麻木感。...