一日禅:治愈自己

滚动的石头上不会长苔藓,人生也是。只要有勇气继续前进,就不会一直停在原地。睡个好觉,养足精神。养好身体,善待自己。心怀光明,滋养自己。保持运动,挥洒汗水,放松心身,治愈自己。