-
没怀孕为什么月经迟迟不来？这4大原因你得一一排查！
月经的到来对于女性来说是一件平常的事情，是一种很正常的生理现象，但却有许多女性因为这件小事而烦恼。月经有的时候也会不听话，并不会每个月都准时到达，有时会提早很多...
-
减肥期间的饮食牢记这3点 健康减肥不伤身！
在生活中，有一些人为了能够让自己快速瘦下来，会选择比较粗暴的减肥方式，比如说节食或者少吃一顿饭。这些减肥方式或许可以让人瘦下来，但是却会造成营养不良的情况，从而...
-
经常便秘吃什么好？适量吃这4种食物能缓解！
饮食习惯不正确，或者生活习惯不当，又或者肠胃功能比较差，都有可能会引起便秘的发生。经常便秘的人肚子会变得特别不舒服，总是胀胀的，而且还会经常放屁，给生活带来不便...
-
过了青春期还长痘？注意做好这3点痘痘会慢慢消失！
青春期长痘和成年之后长痘的原因是完全不同的。青春期长痘是因为性激素水平发生变化、痤疮丙酸杆菌感染、以及毛囊皮脂腺导管的异常变化和炎症造成的。而成年人长痘的原因则...
-
吃柠檬可以变白吗?要想肤白可常吃这4种水果！
白皙的皮肤能够让人变得更漂亮，也能够让人变得更加有气质，但并不是所有的爱美人士都能够拥有白皙光滑的皮肤。想要让皮肤慢慢变白，除了可有使用适合的护肤品之外，还可以...
-
孩子吃鸡蛋会积食吗？3个饮食小技巧可改善小儿积食！
鸡蛋是一种营养特别丰富的食物，所以许多家长都想要通过吃鸡蛋来给孩子补充营养。但在给孩子吃东西之前，家长总会有其他人难以理解的顾虑，例如害怕孩子会因为吃鸡蛋而积食...
-
什么时候给宝宝添加辅食好？宝宝出现这3种情况可添加辅食了！
带宝宝表面上是一件特别简单的事情，实际上其中的艰辛却只有妈妈能够体会。在带宝宝的过程中，方方面面妈妈都要特别注意，因为一些很小的事情也有可能会对宝宝造成伤害，比...
-
女性吃红枣会变胖吗？吃红枣的5大健康好处你了解吗！
红枣是一种常见的食物，平时有许多人都会用枣煲汤喝，或者用枣泡茶喝，之所以有这么多人会喜欢吃红枣，是因为红枣当中的营养成分非常丰富，对人体有许多好处。但有些女性朋...
-
能减重就一定健康吗？减重膳食中最大的误区
原创 西希 西希营养学 收录于话题#控制体重2#健康膳食12#怎么吃2 这篇推送的灵感其实来源于最近非常热门的新闻——某品牌饮料因宣传零蔗糖而被迫道歉。实际上严...
-
一年10000例！“切胃减肥”被滥用还是切得不够？
原标题：一年10000例！“切胃减肥”被滥用还是切得不够？ 一方面，减重代谢手术被滥用 太多没有必要的人做了手术 另一方面，真正需要的人 因为种种原因没有接受手...
阅读排行榜
栏目索引