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为什么肚子越来越大？导致内脏脂肪过多的6大因素你得了解！
当女性的腰围超过80厘米，男性的腰围超过90厘米，很有可能就是身体内脏的脂肪严重超标造成的。超标的脂肪包裹着五脏六腑，严重影响到内脏的正常工作，身体就会由于肥胖...
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天天刷牙你真的刷对了吗？刷牙的6大误区会让你口腔疾病不断！
刷牙是日常生活中必不可少的一种生活习惯，想要让口腔更加健康，不得很多，口腔疾病就一定要按时刷牙。刷牙看似是一件非常简单的事，其实也是需要很多门道的，否则刷了等于...
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高盐饮食危害有多大？掌握5个减盐小妙招！
医生一直强调要低盐饮食，成年人每天的盐摄入量不能超过6克。但真正能做到的人却很少，不要不以为然，长期高盐饮食会给身体带来意想不到的伤害。 高盐饮食到底有什么危害...
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便秘是怎么形成的？对症解决很关键帮你分析4种原因！
排泄是人体正常的代谢活动，正常人每天都会排便一次，排泄物的状态也反映着人体的健康状态，能否正常排泄也影响着人体的健康。但是有些人有便意，也没有及时去排泄的时候，...
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哺乳期不需要穿胸罩吗？当心带来这3大后果！
很多孕妇在生完孩子之后因为身体外形的变化，比如胸部变大，而不穿胸罩，还有的孕妈因为方便给孩子喂奶而不穿胸罩。在平时的生活当中，普通女性不穿胸罩确实很舒服，对于生...
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脸上皱纹多怎么办？3种祛皱方法帮你解决困扰！
我们无法阻止时间的流逝，随着年纪的增长，我们无法抗拒由时间引起的衰老。可以说衰老的最大表现特征就是皱纹的出现，这也是困扰了很多爱美之士的一个大问题，但如果在生活...
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睡眠不足易衰老？长期睡眠不足的4大危害你得了解
随着生活质量的提高，很多人的压力也不断增加，大多数人会因为各种压力导致无法正常入睡，如果长期睡眠不足，不仅影响到我们的日常生活，而且也会影响到我们身体健康，只有...
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这5个伤牙的坏习惯你占了几个？难怪你的牙齿不好
都知道一口整洁的牙齿可以给人的外观加分。而牙齿没有问题可以避免在咀嚼食物时受到影响。生活中有很多人总抱怨自己牙齿不好，却不知牙齿不好大多跟生活习惯有关。如果经常...
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减肥真的那么难吗？坚持这4点其实并不难！
现在越来越多的人热衷于减肥，减肥的方法是多样的，但是选择是极其重要的。尤其是年轻人，很多年轻人会用一些不健康的方式减肥，但减肥是需要正确方法的，减肥的方法不正确...
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